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Tag: colazione

Mamma, posso bere un succo di frutta?

Una delle notizie più condivise del giorno su Facebook arriva da La Repubblica.it con un articolo titolato ‘Non date zucchero ai vostri bambini: vietati fino ai 2 anni dolci e bibite gasate‘. Le nuove linee guida arrivano ovviamente dagli States, per l’esattezza dall’American Heart Association che da anni fornisce agli americani linee…

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La colazione paleo

Uno degli scogli più grandi che molte persone si trovano di fronte quando decidono di iniziare una dieta paleo è la colazione. Fin da piccoli siamo stati abituati a colazioni dolci a base di latte, biscotti, cereali, croissant etc. e generalmente abbandonare questi cibi (tutti ovviamente a base di carboidrati)…

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